Stark sein. Grenzen setzen. Sicher handeln.
Kinder und Jugendliche lernen, Konflikte frühzeitig zu erkennen, klare Grenzen zu setzen, selbstbewusst aufzutreten und in schwierigen Situationen angemessen zu reagieren.
Kinder & Jugendliche
Kinder und Jugendliche stehen im Alltag vor vielen Herausforderungen – Konflikte, Gruppendruck, Ausgrenzung oder Mobbing gehören leider oft dazu. In meinen praxisnahen Workshops lernen sie, eigene Grenzen wahrzunehmen und klar zu kommunizieren, Konflikte frühzeitig zu erkennen und selbstbewusst zu handeln. Durch Übungen, Gespräche und realistische Rollenspiele werden soziale Kompetenz, Respekt und ein sicherer Umgang mit schwierigen Situationen gestärkt.
Schwerpunkte der Workshops
Selbstbehauptung
Kinder und Jugendliche lernen, ihre eigenen Grenzen wahrzunehmen, klar zu kommunizieren und selbstbewusst für sich einzustehen. Durch praktische Übungen stärken wir Auftreten, Körpersprache und Handlungssicherheit.
Konflikte & Deeskalation
Kinder und Jugendliche lernen, Konflikte frühzeitig zu erkennen und angemessen zu reagieren. In praktischen Übungen trainieren wir, ruhig zu bleiben, Situationen zu entschärfen und Lösungen ohne Gewalt zu finden.
Mobbing & Ausgrenzung
Kinder und Jugendliche lernen, Mobbing und Ausgrenzung frühzeitig zu erkennen und nicht wegzusehen. Wir stärken Zivilcourage, respektvollen Umgang und zeigen konkrete Möglichkeiten, wie Betroffene und Beobachtende sicher reagieren und Unterstützung holen können.
So läuft ein Workshop ab
Jeder Workshop wird individuell auf die jeweilige Gruppe und die aktuellen Herausforderungen abgestimmt. Dabei verbinde ich verständliche Theorie mit praktischen Übungen, Gesprächen und realistischen Rollenspielen. Die Teilnehmenden sollen nicht nur zuhören, sondern Situationen selbst erleben, reflektieren und sichere Handlungsmöglichkeiten ausprobieren.
Wahrnehmen & Verstehen
Situationen erkennen, Verhalten verstehen und gemeinsam herausarbeiten, wo Konflikte, Grenzüberschreitungen oder Unsicherheiten entstehen.
Üben & Ausprobieren
In praktischen Übungen und Rollenspielen werden konkrete Situationen ausprobiert. Die Teilnehmenden trainieren, Grenzen zu setzen, ruhig zu reagieren und verschiedene Handlungsmöglichkeiten sicher anzuwenden.
Reflektieren & Stärken
Gemeinsam reflektieren wir die Übungen und besprechen, was gut funktioniert hat. Die Teilnehmenden nehmen konkrete Strategien mit, die ihnen im Alltag mehr Sicherheit und Selbstvertrauen geben.
Für wen ist der Workshop geeignet?
Kinder & Jugendliche
Workshops für Kinder und Jugendliche, die Selbstvertrauen, einen respektvollen Umgang und einen sicheren Umgang mit Konflikten stärken. Altersgerecht, praxisnah und auf die jeweilige Gruppe abgestimmt.
Gruppen & Klassen
Workshops für Schulklassen, Jugendgruppen und andere feste Gruppen. Die Inhalte werden an Alter, Gruppengröße und die jeweilige Situation angepasst – sowohl präventiv als auch bei bereits bestehenden Konflikten.
Gruppen mit besonderem Unterstützungsbedarf
Auch für Gruppen mit besonderem Unterstützungsbedarf. Die Inhalte werden individuell angepasst – zum Beispiel für Menschen mit Behinderung sowie schwerhörige oder gehörlose Teilnehmende. Bei Bedarf kann Gebärdensprache einbezogen werden.
Interesse an einem Workshop für Kinder & Jugendliche?
Gerne erstelle ich ein individuelles Konzept – abgestimmt auf Alter, Gruppengröße und die jeweilige Situation.